如何改善或预防脱发呢?脱发是种常见且危害较大的皮肤病，引起脱发的原因有很多，生活中需多注意预防及护理，以免患上脱发或病情恶化。那么，如何改善或预防脱发呢?天津津门中医院皮肤科的主任为我们做出以下介绍。

　　1、为促进患者头部的血液循环，加速头发的生长，患者应该时常按摩自己的头皮。这样不仅可以提高患者皮肤的新陈代谢，而且还可以促进血液当中营养的流通。

　　2、保持精神愉快，调节好自己的心态。树立良好的信心是治疗脱发的领先步，也是关键性的一步。

　　3、抑制雄性激素分泌是改变脱发根本方法，这需要依靠一些药物来辅助治疗。